4K 电视接电脑为什么只能选择 30Hz？
先看结论
刷新率由电脑输出、线材、转接器、电视接口和当前分辨率共同决定。电视面板支持高刷新率，并不保证每个输入接口或扩展坞都支持同样的输出组合。
按这个顺序检查
- 01
在设置 → 系统 → 显示 → 高级显示中先选中电视，查看当前分辨率和可选刷新率。
- 02
核对该电视 HDMI 输入及电脑转接器的具体规格，暂时绕过扩展坞直接测试。
- 03
只选择系统与设备支持的组合；更改刷新率若同时改变分辨率，确认实际清晰度是否符合需要。
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问题来源与答案依据
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问题线索
检索词：site:support.microsoft.com change refresh rate display Windows 11在 Windows 中更改显示器上的刷新频率（官方中文）